話說上週六萱萱高燒快40度不退伴隨吐和拉肚子一次後,當時醫師判斷是病毒感染,那我們想說等退燒就好,但是這幾天萱萱有時都還會有拉肚子的情況,只是精神和活動力還是滿不錯的,所以我們也不以為意的過了四天,直到週三施爸我和萱萱媽突然有腹瀉、反胃嘔吐,甚至施爸我還有高燒快39度的情況,隔天睡醒全身無力酸痛(尤其是關節部位特別明顯),早上先送萱萱(她也拉了一次)去保姆家後和萱萱媽手牽手去看醫生才說是"腸胃型感冒",不知道是不是萱萱傳染給我們的還是最近病毒本來就是如此呢???不過就是全家三個人都生病啦~
以上是腸胃型感冒居家必備良品(每次拉肚子我們都會這樣吃)_
1。藥 2。白土司 3。魚鬆 4。愛之味脆瓜 5。舒跑 6。鹹鴨蛋
7。當然一定要有白粥啦~
施爸寫到這時雖然發燒和腹瀉的情況有較好轉,但是肚子內漲氣漲的兇丫,根本就是給我辨起音樂會來了,希望明天睡醒一切都會好轉,不過我看本週回台南的行程又要泡湯了!
以下為上網查到一些相關的資料~~
腸胃型感冒
腸胃感冒是濾過性病毒感染後,造成噁心、嘔吐、腹瀉及發燒等症狀之胃腸道疾病,有別於一般的呼吸道感冒;如果妥善處理,約在24- 48小時後會自癒,但若因嘔吐、腹瀉等狀況未能適當照顧,則可能造成電解質不平衡或脫水現象。
傳染方式:
直接接觸病人體液或共同飲食經唾液吞入病毒(例如共食交飲、接吻或握手),未出現症狀的潛伏期就具傳染力,因此很難預防。
自我照護方法:
1.嘔吐時:先停止喝水及禁食幾小時,等噁心感減少了,再慢慢少量多次喝水或 運動飲料;不要一次喝太多太急,若噁心嘔吐厲害,無法喝水時,需就醫靜脈 輸液,以免脫水。
2.腹瀉時:可不必完全禁食,,可進食容易消化的食物,有助縮短腹瀉時間,且需逐次補充足量水分或口服電解質補充液、運動飲料,以免脫水。
3.腹瀉時避免食用下列食物:乳製品(牛奶、優酪乳、乳酪等) 、辛辣類、水果、酒精、咖啡及含山梨醇食物(如某些口香糖)。
4.密切注意是否有脫水症狀,如:口渴、嘴唇乾澀、尿液變少、尿液顏色變深、呼吸急促、心跳加快、嗜睡、躁動不安、意識不清,嚴重時會致命。
5.適度休息及不過度勞累。
6.經常洗手,不與他人共食或共飲。
何時需要就醫:
1.嘔吐症狀超過24小時仍未緩解者。
2.嚴重腹瀉 (頻繁的大量水樣或糊狀大便) 超過24小時仍未緩解者。
3.病況倦怠加重且出現脫水症狀時。
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以下引文自康健雜誌 http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6353)
腸胃型感冒易傳染,春冬之交預防不可少
2010/03 康健雜誌 3月份網路專欄
春冬之交,正值輪狀病毒發威的季節,春節假期家人團聚,發生不少腸胃炎病情,緊接著又是各級學校的開學,都容易因為群聚而傳染。醫師提醒,有腸胃型感冒患者,要特別注意主要照顧者的感染預防,勤洗手、用漂白水清潔環境,使用酒精消毒效果不佳。
過年期間各大醫院急診暴滿,患者都以腸胃炎居多;大林慈濟醫院斗六門診部小兒感染科醫師王俊隆就指出,他在過年值班看診,約有三分之一到二分之一的小兒患者都是急性腸胃炎。他說,引起腸胃炎的原因很多,常引起病毒性腸胃炎有輪狀病毒、諾羅病毒,細菌性的腸胃炎則包括志賀氏菌、沙門氏菌等。由於病毒性腸胃炎與感冒一樣,都是病毒所引起,所以也稱為腸胃型感冒,是冬天最常見引起腸胃炎的原因。
王醫師指出,既然稱做腸胃型感冒,當然也像感冒一樣很容易傳染給他人。他在病房常常見到的,罹患腸胃炎的小朋友住院兩、三天,病情已經開始好轉,主要照顧的阿嬤或媽媽卻開始上吐下瀉病倒了。
輪狀病毒好發於冬季、諾羅病毒則一年四季都有可能發生,預防染病的最好的方法就是阻斷傳染。王醫師說,與患者分享食物,或患者的嘔吐物、排洩物都含有很高的病毒量,只要沾染到都有可能被傳染,所以患者及主要照顧者都要注意勤洗手、戴口罩。沾染過嘔吐物的環境一定要用漂白水消毒,因為腸胃炎病毒無外套膜,酒精消毒效果不佳。
王醫師表示,照顧腸胃炎患者,飲食方面應口服電解水液或粥湯,禁食油膩食物或牛奶,小兒患者還要特別注尿布疹的問題,不要使用濕紙巾,腹瀉後用水清洗,最好等小屁屁乾了之後再穿尿布。他強調,腸胃型感冒傳染力頗強,冬春之交,又值開學時節,家長一定要特別小心,養成小孩勤洗手的好習慣,水果洗乾淨再吃,以避免感染。