話說上週六萱萱高燒快40度不退伴隨吐和拉肚子一次後，當時醫師判斷是病毒感染，那我們想說等退燒就好，但是這幾天萱萱有時都還會有拉肚子的情況，只是精神和活動力還是滿不錯的，所以我們也不以為意的過了四天，直到週三施爸我和萱萱媽突然有腹瀉、反胃嘔吐，甚至施爸我還有高燒快39度的情況，隔天睡醒全身無力酸痛（尤其是關節部位特別明顯），早上先送萱萱（她也拉了一次）去保姆家後和萱萱媽手牽手去看醫生才說是＂腸胃型感冒＂，不知道是不是萱萱傳染給我們的還是最近病毒本來就是如此呢？？？不過就是全家三個人都生病啦～
以上是腸胃型感冒居家必備良品（每次拉肚子我們都會這樣吃）＿
１。藥 ２。白土司 ３。魚鬆 ４。愛之味脆瓜 ５。舒跑 ６。鹹鴨蛋
７。當然一定要有白粥啦～
施爸寫到這時雖然發燒和腹瀉的情況有較好轉，但是肚子內漲氣漲的兇丫，根本就是給我辨起音樂會來了
，希望明天睡醒一切都會好轉，不過我看本週回台南的行程又要泡湯了！
以下為上網查到一些相關的資料～～
腸胃型感冒
腸胃感冒是濾過性病毒感染後，造成噁心、嘔吐、腹瀉及發燒等症狀之胃腸道疾病，有別於一般的呼吸道感冒；如果妥善處理，約在24- 48小時後會自癒，但若因嘔吐、腹瀉等狀況未能適當照顧，則可能造成電解質不平衡或脫水現象。
傳染方式：
直接接觸病人體液或共同飲食經唾液吞入病毒(例如共食交飲、接吻或握手)，未出現症狀的潛伏期就具傳染力，因此很難預防。
自我照護方法：
1.嘔吐時：先停止喝水及禁食幾小時，等噁心感減少了，再慢慢少量多次喝水或 運動飲料；不要一次喝太多太急，若噁心嘔吐厲害，無法喝水時，需就醫靜脈 輸液，以免脫水。
2.腹瀉時：可不必完全禁食，，可進食容易消化的食物，有助縮短腹瀉時間，且需逐次補充足量水分或口服電解質補充液、運動飲料，以免脫水。
3.腹瀉時避免食用下列食物：乳製品(牛奶、優酪乳、乳酪等) 、辛辣類、水果、酒精、咖啡及含山梨醇食物(如某些口香糖)。
4.密切注意是否有脫水症狀，如：口渴、嘴唇乾澀、尿液變少、尿液顏色變深、呼吸急促、心跳加快、嗜睡、躁動不安、意識不清，嚴重時會致命。
5.適度休息及不過度勞累。
6.經常洗手，不與他人共食或共飲。
何時需要就醫：
1.嘔吐症狀超過24小時仍未緩解者。
2.嚴重腹瀉 (頻繁的大量水樣或糊狀大便) 超過24小時仍未緩解者。
3.病況倦怠加重且出現脫水症狀時。
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以下引文自康健雜誌 http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=6353）
腸胃型感冒易傳染，春冬之交預防不可少
2010/03 康健雜誌 3月份網路專欄
春冬之交，正值輪狀病毒發威的季節，春節假期家人團聚，發生不少腸胃炎病情，緊接著又是各級學校的開學，都容易因為群聚而傳染。醫師提醒，有腸胃型感冒患者，要特別注意主要照顧者的感染預防，勤洗手、用漂白水清潔環境，使用酒精消毒效果不佳。
過年期間各大醫院急診暴滿，患者都以腸胃炎居多；大林慈濟醫院斗六門診部小兒感染科醫師王俊隆就指出，他在過年值班看診，約有三分之一到二分之一的小兒患者都是急性腸胃炎。他說，引起腸胃炎的原因很多，常引起病毒性腸胃炎有輪狀病毒、諾羅病毒，細菌性的腸胃炎則包括志賀氏菌、沙門氏菌等。由於病毒性腸胃炎與感冒一樣，都是病毒所引起，所以也稱為腸胃型感冒，是冬天最常見引起腸胃炎的原因。
王醫師指出，既然稱做腸胃型感冒，當然也像感冒一樣很容易傳染給他人。他在病房常常見到的，罹患腸胃炎的小朋友住院兩、三天，病情已經開始好轉，主要照顧的阿嬤或媽媽卻開始上吐下瀉病倒了。
輪狀病毒好發於冬季、諾羅病毒則一年四季都有可能發生，預防染病的最好的方法就是阻斷傳染。王醫師說，與患者分享食物，或患者的嘔吐物、排洩物都含有很高的病毒量，只要沾染到都有可能被傳染，所以患者及主要照顧者都要注意勤洗手、戴口罩。沾染過嘔吐物的環境一定要用漂白水消毒，因為腸胃炎病毒無外套膜，酒精消毒效果不佳。
王醫師表示，照顧腸胃炎患者，飲食方面應口服電解水液或粥湯，禁食油膩食物或牛奶，小兒患者還要特別注尿布疹的問題，不要使用濕紙巾，腹瀉後用水清洗，最好等小屁屁乾了之後再穿尿布。他強調，腸胃型感冒傳染力頗強，冬春之交，又值開學時節，家長一定要特別小心，養成小孩勤洗手的好習慣，水果洗乾淨再吃，以避免感染。
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